眼精疲労を治療する病院!

コンタクトレンズを使用していて

ドライアイに悩まされたことはありませんか?

ドライアイでコンタクトが外れやすい、

長時間入れていると目がかすんでくる、

などドライアイの症状はさまざまありますね

私も、このドライアイに悩まされる一人です。

特にPCと向き合っていると余計でして、

ドライアイ⇒ひどくなり疲れ目⇒頭痛

ってなります。

なるべく目薬をつけることでなんとかしのいでいます。

基本的にドライアイの人は目が疲れやすい傾向のようですね。

ところでこの目のストレスを眼精疲労と呼びますが

この眼精疲労の治療を専門的にやっている病院があるんですよーーーー!!

いやいや、ほんとに。

新聞にも載っていましたよ、しかも割とうちから近いとこにあったので

行ってみました!

http://byoinnavi.jp/l05

こちらにも掲載がありますね。

私は埼玉県の眼科にいってきました!

http://byoinnavi.jp/saitama/l05

まずは、電話で予約するのですが、すでに1か月待ちでしたので
前の月に予約しました。

もちろん、最初は目の検査から始まるのですが、

その後に眼精疲労専門の治療が行われますが

これがスゴイ、リラックスタイム♪ですよ。

ゆっくりとした音楽が流れて、顔~首~腕~肩をゆっくりとマッサージしてくれまして

目に冷たいのと温かいのでアイマスクしてくれます。

これ、癒しの時間で癖になります。

保険もきくので、マッサージって思ったら、激安です。

ちなみに、私は1000円でした♪

また、ドライアイの対処ほうですが、

水分補給をこまめにすることで

かなり、改善の効果が期待されるというのをご存じでしょうか。

水分といっても、

炭酸飲料や栄養ドリンクではなく、水です。

シンプルに水をこまめに飲むということなんですね。

人間の身体は90%以上は水でできているから、

その水分が不足することで

さまざまな弊害が出るということです。

ドライアイも

そのひとつに挙げることができるわけです。

女優さんやモデルさんも

毎日2リットルぐらいの水を飲むことを

心がけている方も多いですよね。

私も、コンタクトレンズを快適に使用するために、

まめな水分補給で

ドライアイを防いでいきたいと思っているので飲んでいます。

でも、、この眼精疲労の治療はしばらくヤミツキですね。

(*^_^*)

1件のコメント

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